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　　鲜奶是一种营养丰富的饮品，含有大量的蛋白质、钙质、维生素D等营养成分，对人体有好处。以下是鲜奶的一些主要作用：

　　促进骨骼健康：鲜奶富含钙质，是骨骼健康的重要元素。长期饮用鲜奶可以预防骨质疏松和骨折。

　　增强免疫力：鲜奶中的蛋白质和其他营养成分可以提高人体的免疫能力，增强身体的抵抗力。

　　促进生长发育：鲜奶中含有大量的蛋白质、钙质、维生素D等营养成分，可以促进儿童的生长发育和智力发展，同时也有助于保持成年人的肌肉量和身体健康。

　　保护肠胃：鲜奶中的蛋白质和其他营养成分可以帮助保护肠胃，减少胃酸对胃黏膜的刺激，预防胃溃疡等疾病。

　　改善睡眠：鲜奶中的色氨酸可以促进脑细胞合成褪黑素，有助于调节睡眠和情绪。喝温热的鲜奶可以帮助身体放松、缓解紧张情绪，改善睡眠质量。

　　鲜奶订购联系方式如下：

　　1.微信客服①：15183135393

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