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　　鲜奶是一种营养丰富的饮品，适合各个年龄段的人群饮用，那么怀孕喝鲜奶好吗?怀孕期间，孕妇可以适量饮用鲜奶，以补充身体所需的营养和促进胎儿的生长发育。

　　首先，鲜奶富含蛋白质、钙、维生素等营养成分，有助于孕妇和胎儿的身体健康。其中，蛋白质是人体细胞的重要组成部分，可以帮助维持生命活动;钙质有助于骨骼发育和牙齿生长，可以预防骨质疏松等病症;维生素则有助于维持正常的生理功能和免疫系统的健康。

　　其次，鲜奶中的钙质可以帮助孕妇和胎儿维持正常的血压和心脏功能，预防妊娠高血压和心脏病等病症。同时，鲜奶中的多种免疫活性物质可以帮助孕妇增强免疫力，预防感染疾病。

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