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　　鲜奶是一种营养丰富的饮品，适合各个年龄段的人群饮用，那么鲜奶孕妇可以喝吗?鲜奶是适合孕妇饮用的。鲜奶含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分，对于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育都有积极的作用。

　　首先，鲜奶中的蛋白质是构成人体组织的基本物质，有助于促进胎儿的生长发育。同时，蛋白质也是维持孕妇身体健康的重要物质，可以增强孕妇的免疫力，预防疾病。

　　其次，鲜奶中的钙质有助于促进胎儿的骨骼和牙齿发育，维持孕妇的骨骼健康。孕妇在孕期需要更多的钙质来满足胎儿的生长需求，而鲜奶是钙质的良好来源。

　　此外，鲜奶还含有多种维生素和矿物质，有助于增强孕妇的免疫力和促进胎儿的神经系统发育。同时，鲜奶还具有改善胃肠道功能的作用，有助于预防便秘等问题。

　　需要注意的是，孕妇在饮用鲜奶时需要注意适量饮用，避免过量导致消化不良等问题。

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