第一个我觉得是钙含量，大家都认为喝牛奶能补钙，补钙就会长高，尤其是孩子都在成长，所以很多父母给孩子喝牛奶的首要目的都是为了让孩子长高！因此父母在选择牛奶时，需要注意营养成分表中的钙含量和NRV数值，如果这两个的数值越高，那么钙含量也就越高！不过这个其实挺好选择的，一般来说市面上儿童牛奶的“钙含量”都是比较高的！

第二个就是蛋白质含量，你们知道区分真&假的纯牛奶的关键是什么？这个大家可能不是很清楚。没错！按照我们国家的规定，能够在市面上售卖的牛奶，蛋白质的含量必须≥2.9g/100ml！这是一个最低标准。不过，牛奶这个行业大家都比较卷，所以牛奶的蛋白质含量都比较高。

第三个就是特定营养素的含量，给孩子喝牛奶就是为了能够补充营养。不过，我们在选择牛奶是应该看哪些营养好补充，哪些营养比较稀缺，根据中国健康与营养调查数据显示，DHA≈膳食纤维＞维生素D＞维生素B2＞维生素A＞锌，所以，我们应该按照需求补充。

第四个就是DHA的含量，大家可能对这个比较陌生，但是，这个是一个比较重要的东西。中国营养学会建议说，3岁以上的孩子要从食物中每天摄入100到250mg的DHA。

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