天津巴氏鲜奶?在天津，您可以通过鲜奶365商城订购巴氏鲜奶。采用巴氏消毒法处理的鲜奶，保质期较短，但保存了大部分的营养和口感。下单完成后我们会在24小时内将您的订单信息发送到匹配配送点，配送点师傅一般会在2-4天和您联系，预约时间进行安装和配送。

　　鲜奶是一种营养丰富的饮品，那么鲜奶促进睡眠吗?鲜奶有助于促进睡眠，因为鲜奶中含有一种能够促进睡眠的色氨酸，这种物质能够起到镇静安神的作用，有助于改善睡眠质量。此外，鲜奶中的钙质也有助于神经系统的稳定，能够起到安神助眠的作用。

　　对于部分患者对牛奶过敏，或者喝了大量纯牛奶的患者，出现利尿作用时，导致起夜会影响到睡眠。所以，通常情况下如果选用纯牛奶帮助睡眠的，少量温牛奶可以帮助睡眠，牛奶过敏的患者尽量不要喝了，可以喝蜂蜜水帮助睡眠。

　　此外，喝小米粥也有助眠作用，因为小米中也含有一定量的色氨酸，但这些属于辅助治疗的一部分，不能对此类方法有夸大作用。

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