在孩子1岁后，我们就可以根据孩子的饮食情况，把喝的奶逐渐从母乳或者奶粉过渡到普通牛奶了，特别是2-3岁以后，宝宝的日常喝的奶就可以全部由普通牛奶和酸奶来满足了。最大最主要的原因就是，在这个阶段，孩子主要摄入的是优质蛋白和钙，而不是像一岁之前那样需要母乳或者奶粉来补充营养。

在选择牛奶的时候，我们要看它的发源地。之前因为国内乳品行业的问题，大家都会觉得国外奶源更安全，但其实经过我国这么多年的发展，乳品行业的相关法规和监管也不断完善，安全方面还是很有保障的。所以，在商店里购买的牛奶，即使不是荷兰等外国的生产地，也能够放心购买，像我国的内蒙古等地生产的牛奶还是很不错的。

其次我们还要看牛奶的品质。牛奶的品质一方面和奶源有关，另一方面还与生产技术，包装质量相关，而事实上，我们会将口感作为评定的一个标准，口感是否香甜，口感是否浓厚，牛奶是否新鲜等等。口感会影响很多孩子的喝奶积极性，所以我们也愿意花更多的钱去购买牛奶。但实际上，一款牛奶的口感如何，并不是完全跟价格成正比，或者说当单盒250ml的牛奶价格达到4块左右时，其口感未必会比卖到10块左右的差到哪里去。

最后，喝牛奶选择鲜牛奶，鲜牛奶选择每天送到户的鲜牛奶，这样的鲜牛乳保留了更多的活性营养物质。

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