最近，有很多朋友在问，关于鲜奶和婴幼儿配方奶粉的选择问题。今天小编来给各位科普一下，告诉大家如何挑选合适的鲜奶以及适合中老年人群的营养补充品。

关于鲜奶的选择，我们要注意以下几点：

1. 选择信誉良好的品牌：在购买鲜奶时，要选择正规渠道和信誉良好的品牌，这样才能确保鲜奶的质量和安全。

2. 检查生产日期和保质期：在购买鲜奶时，要查看瓶身上的生产日期和保质期，确保鲜奶在保质期内食用。

3. 观察鲜奶的性状：正常的鲜奶应该是均匀的乳白色，如果发现有结块、沉淀或者异味等情况，就不要购买了。

接下来，我们来了解一下适合中老年人群的营养补充品——央视十大放心羊奶粉。

1. 选择品牌：选购羊奶粉时，要选择经过央视认证的十大放心品牌，这样才能确保产品的质量和安全性。

2. 关注成分：在购买羊奶粉时，要注意查看产品的成分表，选择富含蛋白质、钙、维生素等营养成分的羊奶粉，以满足中老年人群的需求。

3. 适合年龄阶段：不同年龄阶段的中老年人对营养的需求不同，要根据自己的年龄和身体状况选择合适的羊奶粉。

在选购鲜奶和羊奶粉时，要关注品牌、生产日期、保质期、成分等方面，以确保自己和家人的健康。同时，也要根据自身需求选择合适的营养补充品，为自己和家人提供充足的营养支持。