今天我们来聊聊关于“牛奶和羊奶哪个更有助于小孩子长个子”的话题。

我们需要明确一点：牛奶和羊奶都含有丰富的营养成分，对于孩子的成长发育都有很大的帮助。但是，它们之间还是存在一些差异的。

牛奶是目前世界上最为普及的 ** 之一，含有高质量的蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等，对于孩子的生长发育有着非常重要的作用。特别是其中的钙元素，对于孩子的骨骼发育有着不可替代的作用。

而羊奶则是一种营养价值非常高的天然饮品，其蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等含量均高于牛奶。羊奶中的钙磷比例更为合理，更易于人体吸收，因此对于孩子的骨骼发育也有很好的促进作用。羊奶中还含有一些特殊的营养素，如叶酸、牛磺酸等，这些营养素对于孩子的神经系统发育有着重要的作用。

牛奶和羊奶都是非常有营养价值的饮品，对于孩子的成长发育都有很大的帮助。但是，由于羊奶中的特殊营养素含量较高，因此如果能够适量地给孩子添加羊奶，可能会更有助于他们的长个子。但需要注意的是，每个孩子的情况都不同，家长在选择奶制品时应该根据孩子的实际情况进行选择。