新鲜牛奶最好的加热方式是隔水加热,将牛奶倒入杯中放入40-50℃的温水中浸泡几分钟即可,不需要煮沸。市面上的巴氏鲜牛奶已经过杀菌处理,加热只是为了调整温度,隔水加热能较好地保留牛奶的风味。

一、隔水加热最合适
将新鲜牛奶倒入干净的杯子中,把杯子放入装有温水(40-50℃)的容器里,浸泡3-5分钟。这种方法受热均匀,牛奶温度慢慢上升,不会出现局部过热或结块的情况。用手背试一下杯壁,感觉温热不烫手就说明温度合适,可以直接饮用了。
二、避免直接煮沸
不建议将新鲜牛奶直接倒入锅中煮沸。煮沸会使牛奶中的蛋白质发生变性,产生结块或起皮现象,口感会变得粗糙,奶香味也会明显变淡。巴氏鲜牛奶本身已经过杀菌处理,不需要通过煮沸来杀菌。如果要用锅加热,建议小火并不断搅拌,看到微微冒热气时就关火。
三、微波炉加热需注意
如果使用微波炉加热,建议将牛奶倒入微波炉专用容器中,使用中低火,分次加热。每次加热15-20秒后取出搅拌,避免局部过热。不要用高温长时间加热。玻璃瓶装牛奶不建议直接放入微波炉。
四、加热后尽快饮用
加热后的牛奶应尽快饮用,不宜放置过久。每次只加热当次饮用的量,不要反复加热剩余部分。喝多少热多少,既能保证口感,也能避免浪费。
新鲜牛奶最好用隔水加热的方式温热,不需要煮沸。方法得当,才能喝到口感顺滑、奶香自然的牛奶。