常温奶加热不需要太久，隔水加热到40-50℃的温热状态即可，大约3-5分钟。常温奶已经过超高温灭菌，加热只是为了调整口感温度，不需要煮沸，也不需要通过加热来杀菌。

　　一、隔水加热3-5分钟

　　将常温奶倒入杯中，把杯子放入装有温水（40-50℃）的容器中浸泡3-5分钟。中途可以轻轻搅拌，让温度更均匀。用手背试杯壁，感觉温热不烫手就可以喝了。这种方法受热均匀，不会出现局部过热。

　　二、微波炉加热分次进行

　　如果用微波炉，应先将牛奶倒入微波炉专用容器，用中低火分次加热，每次15-20秒后取出搅拌，避免局部过热。不要用高温长时间加热，以免牛奶沸腾溢出。

　　三、不建议煮沸

　　常温奶不建议煮沸。煮沸会使牛奶中的蛋白质发生变化，可能出现结块、起皮，口感变粗糙，奶香味也会变淡。加热到温热状态即可，不需要煮开。

　　四、加热后尽快饮用

　　加热后的牛奶应尽快喝完，不要反复加热。每次只加热当次饮用的量，喝多少热多少，既能保证口感也避免浪费。

　　常温奶加热隔水温热3-5分钟即可，不需要煮沸。方法得当，才能喝到口感顺滑的牛奶。