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　　一些人想了解鲜奶中是否含有铁元素，鲜奶本身含铁量较低，但有些鲜奶会添加铁剂制成强化奶，因此这些强化奶中会含有一定量的铁。

　　铁是人体必需的微量元素之一，是血红蛋白的重要成分，也是参与人体能量代谢的重要物质。人体需要适量的铁来维持正常的生理功能和健康状况。对于婴幼儿和孕妇等特殊人群来说，缺铁可能会对健康产生不良影响，因此建议在饮食中适当摄入富含铁的食物。

　　鲜奶作为一种营养丰富的食品，可以为人体提供多种营养物质，包括蛋白质、钙、维生素等。

　　另外，对于缺铁的人群，除了通过饮食补充铁之外，还可以考虑使用铁剂或铁补充剂。但是，在使用铁剂或铁补充剂之前，建议咨询医生或专业人士的建议，以避免过量摄入铁对身体健康造成不良影响。

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