盒装牛奶是经过超高温灭菌处理的，这种处理方法可以使牛奶在常温环境下的保质期达到六个月以上。然而，由于超高温灭菌会导致牛奶本身的一些营养流失，所以盒装牛奶并非纯天然状态的牛奶。

如果您想要购买的是纯牛奶，那么在选择时，一定要查看产品的配料表。一般来说，配料表第一位是生牛乳，那么这种牛奶通常可以被认为是纯牛奶，适合经常饮用 。此外，您还可以根据个人的需求和方便性来选择盒装或袋装牛奶。如果您需要长期储存和随时饮用牛奶，那么盒装牛奶可能更适合，因为其保质期较长。但如果您更注重新鲜度和口感，以及方便携带，袋装牛奶可能更符合您的要求   。