现在社会上关于牛奶的分歧非常大，有些人建议我们每天要喝一杯奶，说可以补充营养不出钙质，但是也有一些人说喝牛奶不好，到底我们该怎么样去做呢？牛奶该不该喝呢？

牛奶的争议非常非常大啊，首先我们听到过一句话就是：每天一瓶奶就是能够强健一个民族，这是我们生活当中可能就是常常能够听到的。但是呢，在很多时候又会告诉我们，比如说有乳腺癌现象的人，喝牛奶的情况就得慎重考虑，因为牛奶和乳腺癌密切相关，还有一些生活当中我们也会发现，当你身体出现了痤疮的时候，也不能够喝牛奶，说是它有一个醋盐反应。

只说痤疮这个东西，大多数人都说是油质品吃多了。但是我们现在就会发现，曾经这个实验告诉我们低脂奶和脱脂奶更引起引起的痤疮。

哈佛大学做的这个实验呢，涉及到了4万7000人，那么不管是全奶也好，包括低脂奶也好等等等等，脱脂奶粉也好，都会有，其实吧，20%，15%反正差不多，比例最高是40%对吧。

美国人也更严格的去做了这个测试，为什么因为美国人的牛奶消费量非常高，他们做了深度的测试之后发现牛奶药和性激素之间发现有一种密切的关系，那么这会儿就会发现的牛奶当中，至少有15种不同类型的类固醇激素很吓人，是吧，牛奶当中有不同的这个类固醇激素，这些激素的浓度随着全奶低脂脱脂依次上升，也就是说你把脂肪。能拖得越干净，其实这个肋骨醇的含量在里面就越高。